今年最後のピラティス講座を行いました！

今日は年内最後のピラティス講座でした！

5月に体験会を開催してから毎月定期的に開催しておりますこの講座、会を重ねる毎に皆様の変化を感じております。

姿勢改善や日頃何となく感じる体の不調などに効果があるようで、『体の調子がいい』とおっしゃっていただけています！

定期的にご参加くださる皆様のお陰で今日まで開催することができました！また来年からもどうぞ宜しくお願いします！ありがとうございました！

新年は1月11日(木)と1月25日(木)に開催予定です！ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ！

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